أخبار مصر

مشروب بـ10 جنيهات يخلصك من الكرش نهائيا.. موجود في كل بيت

مشروب بـ10 جنيهات يخلصك من الكرش نهائيا.. موجود في كل بيت

الوزن الزائد إحدى المشاكل الشائعة لدى الكثيرين، وتحدث نتيجة الإفراط في تناول الطعام، ليصاب الشخص بالسمنة وتتراكم الدهون في منطقة البطن، وتؤثر على حركته ونشاطه وتجعله غير قادر على القيام بمهامه اليومية، ليبحث عن حلول للتخلص من «الكرش» دون ممارسة الرياضة أو الالتزام بروتين معقد، لذا نستعرض مشروب يساعدك على خسارة الوزن بأمان، ولا يكلفك سوى 10 جنيهات فقط، وإليك كيفية تحضير مشروب منزلي يخلصك من الكرش نهائيا.بحسب موقع «مايو كلينك» الطبي، تكثر المشروبات المنزلية، التي يمكن تناولها للتخلص من الوزن الزائد بشكل تدريجي، ولا تتجاوز تكلفتها الـ10 جنيهات، فكل ما عليك عمله هو شراء بذور الشيا من أحد محلات العطارة الموثوقة، نظرًا لفوائدها العديدة، واحتوائها على أحماض أوميجا 3 إلى جانب بعض الألياف، التي تزيد من القيمة الغذائية الخاصة بها، بالإضافة إلى احتواء بذور الشيا على…..
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

زر الذهاب إلى الأعلى