تناول شاي البابونج قبل أو أثناء الدورة الشهرية تعمل على التقليل من حدة آلامها

تناول شاي البابونج قبل أو أثناء الدورة الشهرية تعمل على التقليل من حدة آلامها

البابونج الألماني من النباتات المزهرة وموطنه أوروبا وغرب آسيا ويوجد الآن في جميع أنحاء العالم .والبابونج هو كلمة يونانية يوجد منه نوعان مختلفان من نبات البابونج الأول البابونج الألماني والثاني البابونج الروماني. ويعتبر النوع الأول أكثر الأنواع فعالية والأكثر استخدامًا للأغراض الطبية هو الذى سنتحدث عنه في السطور التالية.فوائد شاي البابونج للمرأةمصدر الصورة freepikتقليل آلام الدورة الشهريةتناول شاي البابونج قبل أو أثناء الدورة الشهرية تعمل على التقليل من حدة آلامها.التقليل من مرض السكريالاستهلاك المستمر لشاي البابونج قد يمنع زيادة نسبة السكر في الدم. يقلل هذا التأثير من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري على المدى الطويل مما يشير إلى أن البابونج يمكن أن يحسن نتائج مرض السكري.منع هشاشة العظامتناول منقوع البابونج قد يساعد على تعويض نقص هرمون الأستروجين الحاصل، وبالتالي حماية العظام من الهشاشة التي هي فقدان كثافة العظام، ويمكن أن يُصاب أي شخص بهشاشة العظام إلا أنه أكثر شيوعًا بين النساء بعد انقطاع الطمث. قد يكون هذا الإتجاه بسبب تأثيرات هرمون الاستروجين .مصدر الصورة freepikغني…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه