دور الكتابة العلاجية في تعزيز الصحة النفسية والوعي الذاتي ضمن كتاب جدة. للتفاصيل: معرض_جدة_للكتاب_2024

دور الكتابة العلاجية في تعزيز الصحة النفسية والوعي الذاتي ضمن كتاب جدة. للتفاصيل: معرض_جدة_للكتاب_2024

ضمن البرنامج الثقافي لمعرض جدة للكتاب 2024، الذي تنظمه هيئة الأدب والنشر والترجمة والمقام حالياً في سوبر دوم جدة، عُقدت ورشة عمل بعنوان “الكتابة وسيلة علاجية” قدمتها الدكتورة ميسم الشمري، الحاصلة على شهادة الدكتوراه في جودة التعليم.وركزت الورشة على الكتابة العلاجية بوصفها أداة مبتكرة للتعبير عن المشاعر وتخفيف الضغوط النفسية وتعزيز الوعي الذاتي. أوضحت الدكتورة الشمري أهمية الكتابة الإبداعية بوصفها أسلوباً يساعد الأفراد على التعامل مع تحديات الحياة، واستعادة التوازن النفسي، وتحسين التنسيق الحركي اليدوي.
ورشة الكتابة وسيلة علاجية تناولت ورشة عمل “الكتابة وسيلة علاجية” التي قدمتها الدكتورة ميسم الشمري مجموعة من الممارسات مثل: كتابة اليوميات بوصفها وسيلة لتنظيم الأفكار والمشاعر، والشعر والقصص لتفريغ العواطف بأسلوب إبداعي، ورسائل غير مُرسلة بوصفها طريقة للتعامل مع…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه