ما أسباب وعلاج القلق الوظيفي؟

القلق الوظيفي العالي معناه أن شخص يرهق نفسه للتعامل مع مشاعر التوتر المستمرة والشك الذاتي والخوف.ويعد هذا النوع من القلق جزء من اضطراب القلق العام، بحسب “ديلي ميل”.
ويصاب به عادة الأشخاص الكماليين الذين يطمحون إلى مستوى من المثالية، والرغبة في إظهار أنهم يمتلكون كل شيء.وغالبا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من القلق الوظيفي العالي من أصحاب الإنجازات العالية، ولديهم مهن ناجحة، ولكن في نفس الوقت، فهم يواجهون انتقادات شبه مستمر.وقالت الدكتورة نيهة تشودري، طبيبة نفسية في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد،: “قد يظلوا متفوقين في حياتهم المهنية، ولديهم العديد من الأصدقاء والعلاقات القوية؛ لكن في الداخل، قد يعانوا من أعراض القلق…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه