أسوأ عصير لمرضى الكوليسترول والضغط

يؤثر ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول على صحة القلب والأوعية الدموية، وبالتالي يُراعى تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد الحالة سوءًا.يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية أسوأ عصير يمكن تناوله لمرضى الكوليسترول والضغط، حسبما نشر موقع “Live Science”.
أسوأ عصير لمرضى الكوليسترول والضغطيعتبر الميلك شيك من أسوأ المشروبات التي يمكن أن تعمل على رفع نسبة الكوليسترول الضار LDL، وليس ذلك فحسب، بل تخفض أيضًا نسبة الكوليسترول الجيد HDL في الجسم.وقد أثبتت دراسة حديثة، أن الميلك شيك يعد بمثابة العدو الأول لمرضى الكوليسترول وضغط الدم المرتفع، حيث يؤثر على مرونة الأوعية الدموية نتيجة احتوائه على كمية كبيرة من الدهون الموجودة في الحليب والأيس كريم والسكريات المضافة لهذا المشروب.وأشارت الدراسة إلى أن شرب الميلك شيك قد يؤدي إلى تغيرات غير صحية في الأوعية الدموية وخلايا الدم الحمراء.وقد طلب الباحثون من 10 رجال أصحاء…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه