تعاني الكثير من النساء من مشكلة #الكرش أو تراكم الدهون في منطقة البطن، ويشعرن بالانزعاج الشديد من ترهل البطن، لذا تعرفي من هنا على أفضل 5 تمارين لشد البطن لدى النساء

كل يوم معلومة طبية | تعاني الكثير من النساء من مشكلة #الكرش أو تراكم الدهون في منطقة البطن، ويشعرن بالانزعاج الشديد من ترهل البطن، لذا تعرفي من هنا على أفضل 5 تمارين لشد البطن لدى النساء