زنجبيل وكركم وحليب.. حيل غذائية للحفاظ على صحة الكبد

هو العضو المسئول عن تنقية الجسم من السموم، ولذا الاهتمام بصحته يعد من أهم الحيل التي يقوم بها الشخص، يقدم التقرير المنشور عبر موقع timesofindiaأهم المشروبات التي تحافظ علي صحته، ومنها:
الكركم يحتوي على مادة الكركمين وهي أحد مضادات الأكسدة المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي تعزز صحة الكبد، وللحصول على فوائد الكركم عليك وضعه في الطعام أثناء الطهي، أو وضعه على المشروبات التي تتناولها، ويمكنك أيضًا وضع الكركم مع الحليب الدافئ والعسل للحصول على مهدئ طبيعييمكنك وضع شرائح الزنجبيل علي الماء للحصول على مشروب منشط للكبد، فهو يساعد في تقليل…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه